Im Oktober plane ich ein Ayurveda Einführungsseminar.
Themen werden sein:
- Was sind Konstitutionen und wie bestimme ich sie.
- Die verschiedenen Doshas und ihre Auswirkungen.
- Die richtige Ernährung nach Jahreszeit und Konstitutionstyp.
Am Anfang und Ende machen wir zusammen Atem-Übungen.
Das Seminar beginnt am Samstag, den 8. Oktober 2016, um 10 Uhr und dauert vier Stunden.
Ort ist Praxis für Yoga und Entspannungen, Puricellistraße 40 in 93049 Regensburg.
Preis pro Person beträgt 90 Euro.
Zur Erfrischung gibt es Tee und kleine Snacks.
Falls Sie Interesse haben, melde Sich bitte bei mir bis zum 30. September 2016.