Im Fokus

Interessieren Sie sich für Ayurveda? Vielleicht sind Sie sich nicht sicher, ob ayurvedische Behandlungen und Ernährung das Richtige für Sie sind. Erfahren Sie mehr an einem der Info-Abende, die jeden Monat stattfinden. Lernen Sie Ayurveda unverbindlich in einem persönlichen Gespräch kennen. Lassen Sie sich beraten, was zu Ihnen passt.

Der nächste Info-Abend findet statt am:

Mittwoch, den 31. Mai 2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr

Kommen Sie einfach in meiner Praxis vorbei. Sie können natürlich auch gerne vorher anrufen oder mir schreiben.

Im Winter essen wir meist zu viel, zu fett und zu süß. Im Körper bleiben unverdaute Schlacken (Ama) zurück, die uns belasten und krank machen. Mit einer ayurvedischen Reinigungskur helfen wir Körper und Geist, sich von diesen Schlacken zu reinigen und zu erneuern.

Ergänzend sollte im Frühjahr auch die Ernährung umgestellt werden, um diesen Reinigungsprozess aktiv zu unterstützen.

Zum Frühlingsbeginn biete ich wieder Ayurveda-Kuren in meiner Praxis in Regensburg an. Sie kombinieren Ernährungsberatung, Rezepte und ayurvedische Behandlungen je nach Konstitution.

Die Dauer der Kur können wir individuell auf Ihre Bedürfnisse und zeitlichen Möglichkeiten abstimmen.

3 Tage: 310€
5 Tage: 510€
7 Tage: 710€
9 Tage: 910€
11 Tage: 1.110€

Bitte schreiben Sie mir eine Mail oder rufen mich an, damit wir gemeinsam einen Kurplan erstellen können.

Was gibt es Wertvolleres als Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden. Schenken Sie Ihren Lieben eine Auszeit, in der sie zu sich selbst finden und noch Tage danach die positive Wirkung verspüren.

Den Gutschein für eine Massage bei Ayusha Ayurveda können Sie individuell zusammenstellen. Wie wäre es mit einem Stirnguss (Shirodhara), der ultimativen Tiefenentspannung oder einer Marma-Massage, die den Körper nachhaltig vitalisiert.

Sie können den Gutschein als Karte oder als pdf-Datei verschenken.

Der Gutschein hat kein Ablaufdatum.

Ich wünsche Ihnen eine fröhliche und entspannte Weihnachtszeit.

Am 22. Oktober 2022 lade ich zur Einweihung meiner neue Praxis im Stadtteil Kumpfmühl in Regensburg ein. Wir beginnen um 14 Uhr und enden voraussichtlich um 19 Uhr.

Alle sind eingeladen, die meine neue Praxis kennenlernen oder etwas über Ayurveda erfahren möchten. Es wird kleine Snacks und indischen Tee geben und die Gelegenheit zu interessanten Gesprächen.

Termin: 22. Oktober 2022 von 14 - 19 Uhr

Ort: Oberländerstraße 27 (Links von der Bäckerei Schifferl am Königswiesenweg) in 93051 Regensburg
Zwei Parkplätze gibt es vor der Praxis und weitere in der Umgebung.

Ich freue mich auf Ihr Kommen.

Nach der Ayurveda-Lehre ist der Herbst für die Menschen die Übergangsphase von Sommer zu Winter. Mit einer zur Jahreszeit passende Ernährung, körperlichen Übungen, stimulierenden Behandlungen und Massagen mit Kräuterölen reinigen und kräftigen wir unseren Körper und bereiten ihn auf den Winter vor.

Ab 10. Oktober biete ich Herbstkuren an. Sie kombinieren Ernährungsberatung, ayurvedische Behandlungen nach Konstitution, tägliches Sukshma Kriya Yoga mit Pranayama und gemeinsames Kochen.

Die Dauer der Kur können wir individuell auf Ihre Bedürfnisse und zeitlichen Möglichkeiten abstimmen.

3 Tage: 310€
5 Tage: 510€
7 Tage: 710€
9 Tage: 910€
11 Tage: 1.110€

Jeden Tag biete ich begleitend 30 Minuten gemeinsames Sukshma Kriya Yoga mit Pranayama an. Zum Abschluss kochen wir gemeinsam Khichdi, ein einfaches, gesundes, ayurvedisches Gericht.

Bitte schreiben Sie mir eine Mail oder rufen mich an, damit wir gemeinsam einen Kurplan erstellen können.

Die Synchronmassage ist eine Königsdisziplin in der Ayurveda. Zwei Therapeuten massieren gleichzeitig und synchron. Das Ergebnis dieser vierhändigen Massage ist ein intensives Erlebnis, eine besonders tiefe Entspannung und eine Wohltat für Körper und Geist. Sie wirkt ausgleichend, nährt den Körper und stimuliert das Immunsystem.

Sie haben die Gelegenheit, diese seltene Massagetechnik vom 14. bis 17. September bei Ayusha Ayurveda in Regensburg genießen zu können.

Die sehr erfahrene Therapeutin Sunita Konstanzer (Ayurananda) vom Kaiserstuhl wird mich bei dieser Behandlung unterstützen.

Bitte vereinbaren Sie direkt einen Termin bei mir.

Termine vom 14. - 17.09.2022

Preis für 60 Minuten inklusive Ayurveda-Öl: 130 Euro