Im Januar plane ich ein Ayurveda Einführungsseminar. 

Themen werden sein:

• Was sind Konstitutionen und wie bestimme ich sie
• Die verschiedenen Doshas und ihre Auswirkungen
• Die richtige Ernährung nach Jahreszeit und Konstitutionstyp

Am Anfang und Ende des Seminars machen wir zusammen Atem-Übungen.

Das Seminar beginnt am Samstag, den 24. Januar 2026, um 10 Uhr und dauert zwei Stunden. 

Ort ist die Praxis für Ayusha Ayurveda, Oberländerstraße 27 in 93051 Regensburg.

Preis pro Person beträgt 90 Euro.

Zur Erfrischung gibt es Tee und kleine Snacks.

Falls Sie Interesse haben, melde Sich bitte bei mir per Mail, WhatsApp, Signal oder telefonisch.